Autoguarigione Tantrica Ngalso

Docente DharmaTalk: Lama Michel Tulku Rinpoche

Questo esercizio tantrico di auto-guarigione è una forma condensata che riunisce diverse terapie di purificazione del corpo, della parola e della mente, dell’ambiente e dei cinque elementi che compongono il microcosmo e il macrocosmo: include il respiro, i gesti, il suono, la visualizzazione, il colore e simboli terapeutici. Espirando, espelliamo tutte le nostre negatività e malattie accumulate; inspirando canalizziamo tutte le energie pure dei cinque elementi e dei cinque Dhyani Buddha, i Guaritori Supremi. Questo esercizio di respirazione ci accompagna mentre eseguiamo i mudra, quando recitiamo i mantra e esercitiamo la concentrazione meditativa. Possano i meriti creati dalla pratica dell’Autoguarigione Tantrica NgalSo essere dedicati alla pace del mondo esteriore e interiore ora e sempre.

Tra silenzio e parola
Se incontri un uomo della via
Mi siederò qui, sotto a questo albero